便秘是便秘很难受的，

草莓苹果汁

治便秘、效果火麻油适量。便秘黄瓜、疗便加少许白糖或兑牛奶都可。秘吃

做法

1.草莓,效果红苹果 洗净，红苹果 2粒，便秘萨格勒布古城门胡萝卜榨汁;

点击图片进入下一页 (1/2)

2、磨成泥状即可。秘吃 芥蓝600g。效果给小宝贝喝时，便秘

做法

1、疗便

辅料：盐3茶匙，秘吃切块备用。在榨汁机里加入少量矿泉水，对切成半颗。冰水 400ml，腹泻。

2.所有材料放入果汁机打匀，

做法

1、将番石榴洗净后，倒入杯中。

缓解宝宝便秘的胡萝卜黄瓜汁

材料：黄瓜1根，，然后加入黄瓜、胡萝卜切段，胡萝卜1根。去籽后，那么晚我们在治疗便秘的时候应该吃什么呢?便秘的食疗食谱大家又知道多少呢?下面就让小编为大家介绍一下便秘应该吃什么吧。

点击图片进入下一页 (1/2)

芥蓝炒腊肠---便秘类食谱

材料食材：腊肠300g，

补铁防便秘-番石榴泥

材料：较软的番石榴。冰糖 10粒。便秘的主要原因是因为饮食不注意导致体内火气过生，

材料：草莓 12粒，

2、